学会控制自己的情绪

2021年6月21日星期一天气晴

新的一周开始了，大早上就感觉到天气闷热，我做好早饭婉辰正好洗漱完毕，和爸爸一起吃早饭。我去叫还在赖床的妹妹，一家四口收拾好一起出门，送下小姐俩我和爸爸也开始忙碌自己的工作了………

今天跟同事们闲聊，大概都为人父母的原因，不约而同的把话题转移到了孩子们身上，大家七七八八说着自己家孩子需要改进的地方，我发现大家都有一个共同点就是——控制不好自己的情绪，有时忍不住吼孩子。我觉得应该是大部分家长的通病，反正我不例外。现在我辅导作业感觉要发火的时候我都会忍五秒钟，把自己的情绪控制一下再继续，我感觉效果还是不错的，其实后期想想和孩子生气把自己弄的不舒服，孩子也跟着害怕，简直是两败俱伤。我把《父母规》分享给同事们，希望对大家都有所帮助吧！加油[[EMOJI:%F0%9F%92%AA]]一起做智慧父母！