2021年6月27日星期日天气晴亲子日记第75篇

快期末考试了，今天早上睡不着了，就起床来看看俊宇的书包，不看不知道一看吓一跳，默写生字的本子上太多的错误，有的还没有改正，我马上把错的都给他统计了下来，上午应该去练字的我给他请了假，让他跟我去单位。

刚开始挺好的，写着作业想休息我说可以，之后发生了一件很不愉快的事情，一个成语是“为时已晚”，一个成语是“为时未晚”，我让他默写的是“为时已晚”，他非要给我讲没学学的是“为时未晚”，两个意思不同，我给写的拼音不对，就要在“已”的拼音下写“未”，看他振振有词的样子和话语一下激怒了我，把他的资料拿下来窝皱了，儿子当时放声大哭，边哭边说我好不容易写完的，没有这资料我考不了高分了…我因为在单元人很多，我不想太难堪，想马上消失在这里，便拾起书包，想拉他马上回家，有事好好说，别在这吵吵。结果俊宇怎么也不走，就坐那哭，哭，哭，唉我得心当时让他气的差点蹦出来。看他没有想走的意思，我问他你想怎样，他马上说我要学习资料，你给我弄坏了，我说坏了可以重新写，我给你大白纸，这才结束了这场尴尬的现场。唉[[EMOJI:%F0%9F%98%94]]

上午附加了学习资料所以下午还得跟着我，下午儿子有规划的做完了所有内容，想回家，不过还有两个小时就下班了，我不想让他爷爷来回跑，所以想让他在这，等下班他爸爸说请客吃饭，儿子又不高兴了，我心平气和的说，你想怎样，他说想回家看电视，我说：“儿子我们家没有电视，现在不买等你有孩子后我买个大的，给你孩子看怎样？"儿子接着说:"妈妈你坏的很”呵呵我接着问：“你说我现在让你回家看电视你说我就不坏了？”儿子拿着学习资料默默的走开了。晚上吃过晚饭回家挺早小儿子要看书，坐在刚刚大哥给的桌子前读了会。

大儿子说今天要听多点故事，所以收拾好书包就去床上等着了九点，今天有点累给小儿子读完绘本，又去大儿子屋给他讲故事，讲着讲着我都要睡着了，终于讲完两个拥抱30秒，结果我真的抱着儿子睡着了，原本想跟他探讨下今天的不愉快，希望以后不要再这样结果一个长长的拥抱划去了所以的心酸。小睡一会起来洗洗睡，我从网上又查了查我今天的行为假如换种方式跟儿子沟通是不是会更好，马上学习到了“好好说话”真的不难

或许父母们并不知道，自己的话会在无意间给孩子造成了伤害。

但当孩子开始出现叛逆、唱反调、情绪反常等表现时，其实就是在告诉爸爸妈妈：他们一点儿都不喜欢你们现在的语气和说话方式。

想要做到真正有效的沟通，爸爸妈妈需要知道几个小技巧：

第一，尽量少用负面的语气。

行为学研究表明：我们所表达的信息中有55%通过肢体语言传达，38%通过说话语气，只有7%通过内容传达。

因此我们在和孩子说话时，一定要减少带有强烈负面语气的词。比如“我命令你”“我警告你”“你最好赶快……”“你怎么那么笨”“你太让我失望了”……

相对的，我们可以多用一些表扬、肯定的话词句。例如“你真棒”“你说得有道理”“谢谢宝贝”“是我的错，对不起”“我相信你”……

第二，不要带情绪说话。

人在气头上时，经常会口不择言，说出一些很伤人的话。

有些家长事后也会反省，可伤害已经产生，即使愈合也有可能在孩子的心理留下裂痕。

所以，在开口和孩子说话前，父母一定要保持平和的心态，千万不要让孩子成为你的“出气筒”。

如果一时失控，一定要第一时间安抚孩子，尽量减轻因失言对孩子造成的伤害。

第三，要和孩子平等的沟通。

想要沟通，首先要懂得换位思考，不要用成人的眼光和想法去定义孩子的感受。

在与孩子沟通时，爸妈们不妨回想下自己小时候遇到类似情况是怎么想的。这样做有助于父母更好地理解孩子的反应和心情，也能让孩子更容易信任、接受父母的建议。

第四，要就事论事。

不少家长在教育孩子时，经常喜欢扩大事情本身，比如“你做作业怎么总是拖拖拉拉”“我叫你的时候，你每次都没反应”等等。

当“总是、从不、每次”这类表示“绝对”意味的词语出现时，就说明你已经偏离了错误本身，开始将事情扩大化了。

这种时候，孩子往往会产生逆反的情绪，将注意力放在跟你顶嘴、争吵上面，反而忽略掉了真正的错误。

“好好说话”这件事，对于每一位父母来说都是一场修行。每一次与孩子沟通，都要我们倾注大量的精力和耐心。

不要居高临下的轻蔑、命令，也避免粗暴愤怒情绪下的口不择言；该鼓励就大大方方表扬，有问题就直接指出错误。

当你用尊重、坦诚的态度跟孩子好好说话时，你会发现：原来与孩子的交流，没有你想的那么难！