2021年6月29日

早上一洲上学不开心，他看到姐姐放假在家，不用去上学，他也想放假，到了学校已经八点十五了，还得老师亲自过来接，上班路上想回家跟他好好聊聊。

月底处理的事情比较多，本来想早点去接他们俩放学，结果没有去，回家看到他们在一边吃饭一边看电视，我收拾完他们依然在看电视。我问惜惜有没有定时，看了多长时间，今天看了几次？

我们之前约定的作息时间户外活动两个小时今天变成看电视了，惜惜说今天天气不好，没有跟奶奶出去，我生气了，如果不好好保护眼睛，可能一个假期视力就会下降的很厉害，我把电视的电源拔了，从明天开始可以玩，怎么玩都行，就是不能看电视、手机、电脑，所有的电子产品都远离。

惜惜看到我大声说话，就说妈妈别生气了，我知道了，一珉过来别让我说了，情绪是要控制，每次都不由自主说的滔滔不绝。

平复一下心情，我对惜惜说，眼睛只有一次机会，一旦视力下降再也不能恢复，一定保护好它，眼睛是心灵的窗户，你看看自己的眼睛多美，你想让它以后都在眼镜里面吗？说这么多，惜惜也懂了，看以后的表现吧！