2021.7.1星期四晴天

   家 长要有“终身学习”的理念，不断学习、接受新事物，更新思想，缩小与孩子之间的代沟。我看过电视剧《小欢喜就好》，讲的是三个高三学生家庭的故事。其中季杨杨的父亲季胜利是区长，以前在外地工作缺席了孩子的成长，为了拉近和孩子的距离，他抽空去研究孩子喜欢的赛车；方一凡的爸爸方圆也会和孩子一起打两盘吃鸡游戏，在这样的近距离接触中趁势观察、了解孩子，缩小和孩子之间的生活、情感、思想距离，便于提高沟通的效率。

要学习换位思考，提高“共情能力”，明确孩子的心理需求。遇到需要沟通的问题，先问问自己：如果我是孩子，放在今天这样的环境里，我会怎样想？将心比心，换位思考。有一些提高共情力的方法，可以尝试去学习、使用：观察：细心观察，了解孩子。倾听：听一听孩子的意见和想法。感受：想象一下如果是自己，在同样的情境中会有怎样的感受。尝试站在对方的立场上去理解对方。角色互换：家长到学校陪同学习一天，体会一下现在孩子的辛苦，节假日孩子也可以当一天家长，全盘安排处理家里的大小事务，体验一下家长的不容易。让孩子体会一下当家长的感觉。

三五班张正扬