暑假如约而至，孩子们高兴了、也自由了，于是在家睡懒觉、玩手机、没节制的看电视，生活规律全部乱了。

那么，妈妈们该怎么合理安排这个漫长的假期呢？

1、制作惯例表。

制定惯例表，是让孩子的假期生活更加的有规律，避免养成晚上不睡早上不起的坏习惯，否则开学了要很长一段时间才可以纠正过来，不良的作息习惯对孩子的成长发育都有不好的影响。

让孩子自己制作假期惯例表，比如可以写上:几点起、几点睡、几点吃饭就可，养成一个固定的好习惯。

2、安排一次暑期游。

读万卷书不如行万里路。爱玩是每个孩子的天性，利用暑假的时间带领孩子外出游玩，让孩子可以到其他地方感受不一样的文化氛围、见识不同的风土人情，在玩中开阔眼界

3、阅读时光

一天中要空出时间让孩子来读课外书籍这个读书不是读枯燥的课本而是读自己喜欢的或者是经典名著等等。。

古语云：“书中自有黄金屋、书中自有颜如玉”所以从小培养良好的阅读习惯和阅读能力，会让孩子受益终生。

4、每天得安排学习时间

做老师布置的暑期作业，或复习上学期学过的内容，也可以预习下学期要学的内容，良好的学习习惯对孩子来说也是非常重要的。