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周末的早上，我们来一场大汗淋漓的锻炼。
早上7点起来，准备一下带上羔和岚出发去锻炼啦！我们带有跳绳，还有羽毛球拍，羽毛球！首先，我们先跑上几圈，热热身。接着我就跟羔打起了一毛球。姐姐自己做她的拉伸运动，她说要瘦腿。
美好的一天从运动开始了。
