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2021.7.14星期三晴天
.黄瓜可健脑安神，黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能够安神定志，辅助治疗失眠症。
黄瓜可预防便秘，黄瓜含有细纤维素，这种纤维素能够促进肠道蠕动，对人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。
这不随着夏季的到来，黄瓜成了饭桌上不可少的一个菜，有人爱凉拌，有人爱炒着吃，还有做汤的，你们喜欢什么吃。
中午我正在准备着午饭，儿子来到厨房，看到我冼好却没来及切的黄瓜，自告奋勇的说，他来切，心中虽然担心他用刀，但还是同意了，毕竟孩子提出就让他来实践实践，初拿刀的儿子，笨拙的切出形态各异的黄瓜，看的我提心吊胆的，好在过了漫长时间中，终于切完了，儿子迫不及待的让我凉拌，吃饭时，儿子说，今天黄瓜真好吃。
通过这件小事，让我明白，只要是自己感兴趣的事情，总会自己努力成功，无论过程如何，结果总是好的。
三五班张正扬
