亲子日记(263)

2021年7月20日晴亲子日记第263篇

一觉醒来神清气爽精神饱满，窗外的喜鹊叫声连连应该有好事发生。拿起手机看了下武校的碎思，看到了默默潜水学习的妈妈如何蜕变自己，又给了我坚持写日记，坚持学习的动力。

回想过去的几个月自己有时候也是这样的，无缘无故的发脾气不是这里疼就是那里难受，只好找大夫喝药调理。大夫告诉我你得自己学会调节自己，管靠吃药是解决不了问题的。于是每天早上孩子们走后我就去公园晨练，在学习群里听老师的讲座。后来天气太热不去公园了就在家里跟着直播老师做健身操。没想到坚持做了半个多月体重减下来了，身体的各种毛病也感觉悄悄地消失了，最关键的是自己在面对孩子时脾气也小了很多，可以心平气和的和她们沟通。当然有时候也会忍不住吼她们，但是我想我会慢慢改变的，相信只要我坚持学习，在不久的将来会遇见一个更完美的自己。

东小二年级佳菲佳凡妈妈