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2021年7月22日 星期四 晴
试着有些疲惫，告诉自己再坚持今天一天，周五可以休息了，这一天就是这样过来的。
连续的上班，让自己体力有些吃不了，自从身体恢复之后，感觉到很多时候力不从心。身体健康是大事，回想过去一年了，但身体还一直处在恢复期，那一个月的魔鬼经历，让自己很后怕，虽然现在每天五点半下班，周一至周四暑假班，周六周天常年班，一周有五天上班，让自己都疲惫，去年的一个七月，没有休息，每晚到十二点以后，一个月瘦11斤，把家人都吓坏了，住院花了尽万块钱，这工作不能再续继了。经历过了就记住了。
虽然现在一周五天班，但按时按点上下班，每餐也有规定的时间，放在之前没有感到累过，今年就不行了，身体感觉到疲倦！
身体是革命的本钱，现在才意识到，破坏了想再恢复到之前就很困难了。以后适当运动，增强体质！！
