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内心充满阳光的人，这个世界就是美好的。
要处理过去、明天，现在的关系。纠结于过去，怎么能过好现在的生活呢。
过去不高兴的事情都放在心上，身上没有地方放开心的事情了。
好事坏事终究过去了
成年人要控制住情绪，脾气。如果控制不住，那原因是什么？
如果是因为别人事情生气，因为把对方看得过重了。
生气就能解决问题了吗？孩子成绩就好了吗？怎样解决呢？
1、学会好好说话，，学会真正沟通。鼓励与赞美。做父母要学会发现孩子的优点。
2、做好榜样的作用
3、学会说出自己的心声（会把今天的生活结合过去的生活，比如会联想到昨天你作业写不完，怕明天老师找家长）孩子自己的事情
4、让孩子每天带着一点喜悦感去生活（快乐）
