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昨天的一天的学习身体感觉特别的疲惫，今天早晨五点闹钟响了，身体真的是不想起的，多么想再睡一会儿，可是，意识却带动着我的身体从床上爬了起来。简单的梳洗以后，我们三个又一次走进了晨修的课堂。今天的体验又和昨天不同，今天带着一份觉知，感受当下身体的状况。在超越的环节，当小伙伴一个个从的身后超越过去的时候，我还是按照我原来的步伐在往前移动，不再受外界环境的影响。这一刻，我走慢了不要紧，我只要坚持住自我，我就是快乐的。我没必要因为所谓的超越而让自己的神经紧绷，让自己不舒服。
在分组分享环节，小伙伴的分享让我感受颇深，真的是分享是最大的成长，分享是爱的流淌。带着满满的爱，我们又开始了一天的紧张的学习。
在学习中，感受到每位导师的巨大魅力，他们独特的技术，让我耳目一新。今天真的是学到了很多。特别是对随喜的理解又多了一层。学习受益，学习成长。
