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8月6日 星期五 晴
这几天瓜果常常问我，妈妈，你爱谁，爱瓜瓜？爱果果？爱杨杨姐姐？爱爸爸？爱爷爷奶奶姥姥姥爷还是爱你自己？这个问题很好。我觉得这时候我的回答很重要。我说，你们我都爱，我爱瓜瓜果果，爱杨杨姐姐，爱爸爸，爱爷爷奶奶姥姥姥爷。但我知道我要先爱我自己，我只有爱自己我才有能力爱你们，我才会真正爱你们。爱是无条件的接纳，无条件的允许，我爱自己，就能感受到别人对我的爱，接受爱，输出爱，让爱在家里充分的流淌。
爱自己就要爱自己的身体，最重要又最容易被忽略的身体，谢谢你，我爱你！我要经常观照自己的身体，要保护好她，经常对她说出感激的话。
（杨杨写画）
