2021年8月7日 星期六 晴转小雨转晴

今日立秋，是秋季的第一个节气，自然界万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。早安！

俗话说：“立秋早晚凉，中午汗湿裳”，意思是：立秋过后，天气逐渐转凉，但昼夜温差较大，需要做到白天防暑、早晚防寒。另外，饮食、作息、疾病预防等方面都需有所注意。

说好的早上一起跑步发孩子又不去了，儿子都起来了又躺床上睡着了。我没叫他，自己出发去晨跑了。

早上去菜市场买了一只鸡，又买了一些菜和水果。我给老爸打电话，让他带我小侄来我家吃饭。

中午，我炖了鸡肉，做好饭准备吃饭。我爸问我家里有酒吗？我说没有，我让儿子去买，我爸喜欢喝酒。儿子问我买什么酒，我说问你姥爷喜欢喝什么样的，你就买什么样的。儿子拿了钱去买酒，我在家等怎么还不来？过了一会，儿子回来了，我问买的酒那？他说我家附近超市没开门，我说不不会去其他的超市买吗。这孩子怪实在，没有不买回来了。我让他去一凡超市买，他又骑车去了。买来了酒，我们开始吃饭了，儿子问姥爷酒好喝吗？什么味？我爸让他闻了闻，儿子说真辣。我女儿也要闻，女儿闻了后说真香。孩子对什么都有兴趣，这下也知道酒的味道了。

吃完饭午饭，我陪小侄玩了一会。我去午睡了，儿子女儿陪我爸和小侄玩。等我醒来，他们还在开心的玩。我出门一看外面天气变了，要下大雨了。我赶快收了衣服，收了衣服没多大会外面下起了雨。我爸说一会怎么走？儿子说不让姥爷走了，晚上让他在我家住，我爸说不行，缠不了小孩，我小侄晚上找妈妈。

下了半小时雨，雨停了，我爸要骑车走又怕小侄在路上睡了。我说我送你去，给老爸带了点菜和水果让他带回家吃。把老爸送回家，到二哥家看看小侄女，小侄女又长大了。女儿去看她，小侄女扭着头看我女儿，我女儿给她说话她就笑，真的老可爱。

每晚睡前思考一段话：

人生中，

靠满足外在欲望而获得的快乐，

都是暂时的。

而且，这种快乐

是我们内心先需要一个东西。

一旦拥有了，

就会觉得快乐。

假如觉得不需要它，

就算拥有再多，

一点快乐的感觉也不会有。

健康的人是快乐的，

而心灵的健康

比身体的健康更加重要。

因为，行善积德，我们是快乐的！

内心保持平静，我们是快乐的！