依恋，是人最强烈、最基本的情感联系。如果依恋对象本身有很强烈的不安全感，就会让另一方没有安全感，形成不安全依恋。不安全依恋容易导致感觉混淆，影响自我发展。

第一，如果父母的问题，尤其是母亲的烦恼占据了我们太多的注意力，我们就很难再有好奇心去探索世界，也很难发展出自己的技能。

第二，如果因为不安全感而习惯于去观察别人的情绪，我们会很容易对别人的情绪反应敏感，无论那些人是家人还是同事。

第三，不安全的依恋会让我们和母亲的关系变得更加紧密，从而很难发展自我。

自我是在关系里发展的。如果没有更丰富的关系，我们就很难发展出丰富的自我。同时，心里装着太多别人的感受，就很容易忽略自己的感觉、情绪、需要、欲望，会把他们当做不重要的东西。如果一个人已经有了不安全感，修复就需要建立新的关系，建立新的经验，一点点接近和信任别人，在安全的关系中，慢慢塑造新经验。

进一步的学习和了解这一部分的内容,也有了越深的感受。依恋发生在亲密关系之间，尤其是在婴幼儿时期，不安全的依恋传递的焦虑、不安全感使孩子紧紧依恋在母亲的身边，TA以为的安全依靠，实际上给了TA不安全的情绪和焦虑。这样的孩子没有对外部世界探索的兴趣、不愿发展自我技能、拖延、缺乏专注力、敏感、多疑。其实，我们可以看出孩子是多麽的无辜，一个天真烂漫的生命，一个天性聪颖的天使，一步步成长为自己也不喜欢自己的人，会是多麽的痛苦。 而能够意识到并且艰难的走出来，实属万幸，还有多少人就此一生。

父母是一个多么让人沉痛的职责。

学习型的父母，是多么迫切的需求。

儿子在成长中，这种不安全感曾经两度出现，一次是一岁半时，因为工作原因无人照顾送回老家，一个月后孩子的爸爸回老家看望，看到孩子水土不服，全身长痘后果断接回，我去医院时，孩子爸爸在排队，他在大厅自己玩，听到我呼叫后他一下子扑进了旁边一个陌生人的怀抱，我感觉到了他内心的意识，他以为妈妈不要他了，把他送到了一个陌生的环境；后来，两岁多时，带孩子的舅妈生病，把孩子临时送到了表姐家，这时的孩子，已经可以比较好的沟通了，一个月平安过去，我接回了家。可是后来发生的一件事，还是让我感觉，在孩子内心留下了阴影。一天，知道表姐家的亲戚生病到省城来治疗，我便带了礼品，领着儿子去家里看望。但是，当我和儿子下车，走到表姐家楼下时，儿子开始大闹，坚决不去。这时候，表姐和亲戚也刚好过来看到，我们三个人大费周折，最后和儿子达成一致：上楼放下礼物我们就回家，儿子恢复平静一起上了楼。这次事情，我知道儿子当时表面是开心的乐意的，但他是心有恐惧的，他害怕再次和妈妈分离。

此后，无论工作多忙多艰辛，我始终把孩子放在身边，自己抚养。

后来一度，工作上的压力，让我感觉到自己的抑郁。尽管我在努力的调整，但我也看到了自己的焦虑传递给了儿子。他的言行举止看似和我的情绪无关，但我感觉到深层次我对他的影响。所幸，通过不断的学习和调整认知，我自己走出了低谷。如今，看到儿子的阳光、开朗、自信、独立，我也深深感觉到为人父母之职责，感受到培养身心健康的孩子之不易，感慨于培养一个心智成熟的孩子需要父母多少的付出。

一路付出，一路收获。

学会爱，让爱滋养孩子的人生。