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用断了一根拉力带，哈哈…
昨天又漏掉打卡了，因为搬家搬到很晚，收拾完十点半了，拖着两条伤腿，做什么都没那么快了，所以说人一定要健康，保护好自己。
今天是周三了，早上晚上都能感觉到立秋后的丝丝凉爽了。她爹休班回去接瑄瑄，省的我再跑一趟了，熬好了米粥，就在我的瑜伽垫上叽里咕噜，嘿嘿[[EMOJI:%F0%9F%98%81]] 。
臀肌无力，加强练习！
