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生命在于运动，大家都知道，体育运动可以增强人的体质，改善人的新陈代谢，促进骨骼生长，提高心肺功能，加大肺活量等等，除此之外，体育运动还有一项非常重要的好处，那就是提高学习成绩！体育运动可以带来愉悦感，缓解紧张情绪，减轻学习带来的压力，可以改善神经系统功能，增强记忆力和反应能力，提高学习效率！而且，体育运动可以促使身体分泌多巴胺，这是决定快乐情绪的脑内物质，对于提高心理健康水平、增强社会适应能力具有重要的作用！带上孩子，一起做运动吧！
