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第244篇——坚持锻炼
茁鸿托管&娟儿姐

2021年9月19日 星期四 多云转雨☔️ 244

暑假开始前班里每天都在进行运动打卡,比如:仰卧起坐、跳绳。当时觉着这是任务,略带点完成任务的心态每天跟孩子打卡,也会催催催,说着赶紧打卡完事好赶紧干别的之类的话。但现在我发现一个问题,一个让我觉着值得记录一下下的“问题”,那就是每天睡觉前女儿都会做60个仰卧起坐,时间没有硬性控制在一分钟之内,但我偶尔偷偷掐表发现不会超过一分钟太多,基本一分半钟之内都能完成。听起来一分多钟很好完成,但能坚持每天做却很难,这一点她值得我向她学习!

除了每天的仰卧起坐,她还经常骑自行车,距离控制在5——10公里,最近几天也在练字,我没看写的怎么样,但她自夸写得真好,哈哈,不管自信源自哪里,能主动干就是好的开始。

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