今天学习了《心灵空间》上中下三节，了解了我和父亲的关系，我和母亲的关系，我和自己的关系这三种关系。尤其是我如何看待我和父亲的关系，我和母亲的关系，我和我自己的关系。

通过学习知道了心理咨询师需要掌握的三张图：冰山图、理解层次图和心灵空间图。

对孩子来说，完整的爱是孩子能接受到爸爸妈妈对TA的爱，能看到爸爸妈妈之间的爱。关系里的爱和滋养是我们生活的原动力。在关系里如果有爱的缺失，会让我们自己产生各种各样的问题，让自己缺少动力。作为心理咨询师治疗一个人时，是唤醒TA在关系里爱和被爱的力量。

更宏观的心灵空间都脱离不了的生存的土壤，也就是我们身边的环境和时代。作为心理咨询师在做个案时需要考虑当事人的时代背景。所有的信仰一定是支持和教化所有人找到幸福和爱的。心理治疗师寻找当事人爱的源泉，而不是解决问题，在所有的问题和困扰里寻找爱的部分。相比于国家大事记，对我们来说最直接的影响是一个人人生里的重大事记。

父母利用两个人之间的问题来呼唤孩子回家，孩子也可以通过自己的症状呼唤爸爸妈妈和好。每个人都有自己合适的位置，只要心在自己的位置上，身体可以去到任何地方。当你需要离开自己的位置的时候，可以和你的另一半说：我清晰地知道，我是你的妻子（丈夫），你是我的丈夫（妻子），我的爸爸妈妈需要我的照顾，请你支持我。

练习：生命坐标

所有的困扰是没有做自己。没有有问题的孩子，只有有问题的家长或家庭。孩子的早恋、学习、网瘾、不良少年，寻找爱的部分。父母之间关系的卡点，往往是呼唤孩子回来。

我的位置：我是孩子的爸爸（妈妈），我是孩子的父亲（母亲），我是父母的孩子。

第二位置。有压力，不舒服。我是父母的孩子。

第三位置：站在爸爸妈妈后面。爸爸妈妈的爸爸妈妈。