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老人们常说：闲人愁多，懒人病多，忙人才舒心快活！人受懒惰的驱使一旦“闲下来”，身心会渐渐饱受折磨，“闲下来”容易使人胡思乱想、自怨自艾，意志消沉、身心疲惫，悄悄地影响到身体和心理健康。相反，“闲不住”却是治愈“心烦意乱”的良药，忙碌着、忙起来，生活便有了奔头，忙碌且艰难地活着，虽然辛苦，但唯如此才能实现人生的价值。
人生过于悠闲，其实是一场灾难。茨威格曾说：命运所赠送的每一份礼物，都暗自标好了价格。物质奢华享受可以满足人一时的快乐，但当人生只剩下享乐和放纵时，就难以体会到发自内心的快乐和成就感。爱因斯坦说：“我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身——这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。”所以说，我们要使自己活的开心，活的充实，就要让自己有事做，让自己有成长的目标。
