2021年9月16号 星期四 晴

心理学家温尼科特有句名言：“60分妈妈，是最好的妈妈。”因为 60 分的妈妈，既不像 100 分妈妈那样，需要时刻回应你所有的需求，企图控制你。也不像 0 分妈妈那样，总是以自我为中心，常常忽视你。

60分妈妈，就是在你需要的时候出现，和你并肩战斗，同时放手给你足够的空间，让你去探索自己的人生。爱不是过度的保护和控制，而是尊重和平等、爱和自由。

看见这几段文字，我深深陷入沉思，我承认我不是一个合格的妈妈，脾气暴躁，容易生气，容易抱怨，对孩子要求有点苛刻，常常因为鸡毛蒜皮一些小事而大发雷霆。

晚上儿子的作业剩的不多，我想让他做完再做点别的，结果他写的一张英语试卷错误太多，我给他检查作业，他在床上躺着看课外书，我一看他的姿势，就有些生气，又看到他作业错的太多，气不打一出来，大声嚷嚷了几句，虽然知道这样做不对，到就是没忍住。后来虽然把错题改过来了，到心情超级不好，整天给他说一定要把学习赶上去，把坏习惯改掉，就是一个耳朵出一个耳朵冒。加上这几天学校事太多，神经性血管痉挛又犯啦，心情超级不好，儿子一直都是这样，只是我变了，变得看啥都不顺眼，看谁做的都不对！

改变心境，才能改变心情。加油！