昨天我和儿子坚持运动了一天,效果特别好,出了很多汗,锻炼了肺活量,激活了全身的细胞,宝贝自己还说妈妈,我们明天继续!
锻炼等到第二天的时候,当我高兴的叫他起床锻炼的时候,就开始各种起床气,开始再说,妈妈我累,我不想动了,我没睡够,我就开始本来想发脾气,但是想想孩子难道不是真的累吗?开始改变策略,说运动距离缩短,宝贝呜呜X﹏X不要,开始我又想办法,对了走锻炼回来,玩半个小时游戏吧,呼的下子坐起来,可以呀,走吧!
我哈哈大笑,欧耶/:v !原来是方法不对,不是我娃不听话!
接下来是那么的完美,下楼,跳绳/:skip ,散步[[EMOJI:%F0%9F%9A%B6]] ,又是完美的一天!
早安!