2021年10月10日阴星期天李美含妈妈亲子日记第1024篇

   阴天下雨没完没了，感冒真的好难受，早上给孩子爸爸做了早饭，结果人家人家还起晚了，也没吃，我跟美含也没吃饭。起来去集上走了一圈，也没啥可买的，回到家我就难受死了，吐了好多，自己去买了药回家吃了药，又困的没法了，赶紧趁着清醒给他们两个人做好饭，做好了我就去睡觉了，睡了一下午，邻居找我有事我才起来，这一觉睡的时间真长。

   棒邻居做完题，又聊了一会，聊聊孩子总看手机的问题，我说她们太宠爱孩子了，总是让孩子牵制着她们走，不给手机就闹，我说闹也不给，在家你们包容他，宠着他，可是社会不会宠他，将来会给他重重一击的。我们作为父母不可能养他们一辈子，那不就养成啃老族了吗！

   美含下午出去玩了一下午，说看到蕊蕊了，两个孩子好久没见了，就一起去广场玩去了，美含回来说饿，又说牙疼，给她做的鸡蛋羹也不吃，疼的哭，我看着孩子牙疼心疼不以，抱着她安慰孩子，我们都知道牙疼的滋味，所以也知道孩子那种滋味。孩子自己去床上躺着休息，我还要去利津群里主持，看着孩子睡熟了，我也放心了，主持完孩子叫我，说还疼，他爸爸给她弄了盐水，漱漱口她说不疼了，赶紧吃点东西吧！她爸爸培养她吃饭，我赶紧写完日记。

心理学大师罗杰斯说：

“爱是深深的理解与接纳。”

当孩子有情绪时父母要做的，只是让孩子靠在自己身边哭泣，提供一个让孩子安全宣泄自己情绪的环境。

同时父母的所有注意都只放在孩子身上，对于父母，那一刻，孩子的情绪陪伴是唯一需要她们关注的事。她们仅仅只是等待，用一颗平静包容的心等待孩子情绪过后，把真相说明，然后才一起找到解决方法。

对待孩子的情绪，理解和接纳永远在“解决方法”或“教导”之前。基于深深的理解和接纳，才是高品质的爱。

爱不是：我觉得你应该如何，爱也不是我为你做了什么，爱更加不是请你好好对我。

爱可以理解为你所在的状态，我愿意与你一起在那个状态，我愿意：陪伴你、允许你、接纳你。这样的爱，才能滋养出健康的灵魂。

回到我们的生活中，当我们回看自己的经历，生命中鲜少有这样的爱。回想你生命中任何一个爱的时刻，无论你是给予者，还是接收者，你都仔细的去问问自己：你所谓的那份爱：

是否有个条件，或者有些期待在里面？这一生，你是否付出过这样的爱：蕴含深深的理解与接纳，全然的包容的爱？

面对孩子的情绪，家长所能做到的最好的部分，就是给予孩子充足的时间让孩子自己去释放掉这些情绪，释放的方式由孩子选择。

只要是安全的，就都是被允许的，哭泣、打沙袋、在空旷的地方吼叫、舞蹈、静默的与父母拥抱、亦或者躺在那里什么也不做只是感受情绪，父母此刻只要做陪伴就好，没有评判，只是耐心的陪伴。