10月14日 星期四 天气晴

自从有了这个管理我的儿女学习成绩越来越高 也让我有了更多的时间去做家务 。这个五项管理可真好 这个五项管理帮助，尤其是对我的儿子 他每天十点多写完作业 ，现在只需要七八点就能写完啦 ，尤其是质量还很好 。这样我也不用守着他，教他写作业了 。

有了双姐，也对我的女儿造成了很大影响 。让他阅读了更多课外书 。他最爱看的书就是中国民间故事 ，里的《白蛇传》 他一读就是好几遍 。

他也对我造成了很大的影响 比如睡眠管理 ，医生说我不能熬夜，否则容易生病 但是我就是得熬夜 ，所以自从这个睡眠管理我就不是很容易生病 所以这个五项管理和双减对我们的用处是非常大的 。也是非常好的 。现在我和我女儿互动，儿子互动都是健健康康的 。呃，虽然我现在生病了 。但我相信一定会好的 。你定会好的 。等我好了跟女儿，儿子，他爸 去打羽毛球 去南河公园打羽毛球 。教我女儿怎样发球 他不会发球，老要冒起来，然后再跳起来打出去 他自认为自己打败，其实这是错的 。尽管我叫他几遍，他也记不住 因为他已经习惯了 。我儿子也是 。

当然我是会打的 。我和他爸爸左打右打，左打右打

一直打一直打不停的打 直到累了才停下来 。

这就是双井和无相管理对我们的帮助 我赞成这个五项管理和双减 。