11月10日 星期三 晴

亲子日记第682篇

作为父母，我们给了孩子身体，但未必懂得如何去接纳和爱孩子，如何给予孩子尊重、信任和支持。每个孩子都有内在自我成长的动力、能力和秩序，他们每天都在成长，这就要求我们做父母的能始终保持开放的心态和终身学习的热情，不断地自我完善。唯有如此，才可能让我们自己跟上孩子成长的脚步，成为孩子成长道路上的支持者，不断地给予孩子力量，而不是问题的制造者，不断地削弱孩子的力量。

情绪管理—做自己情绪的主人，对自己负责

当孩子哭闹或做错了一件事时，你有没有批评过孩子“你真让我生气”“你太令我失望了”之类的话，这话的潜台词是说，孩子要对我们的情绪负责。可为什么面对孩子的同一种行为，我们却会有不同的情绪反应？孩子的顽皮、淘气，昨天你心情好夸他活泼、可爱，今天心情不好就批评他没规矩。而面对同一种行为，不同的父母又会有不同的情绪反应。其实，真正决定我们情绪的，不是孩子的行为，而是你自己的心情和对孩子行为的认知和评价。当我们可以做自己情绪的主人，对自己负责后，就不会批评孩子“你怎么怎样了”，而会说：“我觉得很生气，“我很失望。”情绪本身没有对错，但表达形式有好坏。父母作为成年人，应该有更理智成熟的表达情绪的方式，比如深呼吸、哭泣、找朋友倾诉、画画、唱歌，运动等。教会孩子恰当地表达自己情绪和诉求的能力最有效的方法，就是我们做父母的先学会如何恰当地表达。

无论是希望孩子平安、快乐，还是成才、成功，总是需要一定方法和过程的，但问题是，我们给不了孩子我们没有的，所以我们希望孩子有什么改变，需要先让自己完成那个改变，而不是仅仅去约束和要求孩子，仅仅把学习的内容局限于育儿术。真正决定我们对孩子教养方式的，其实是我们的信念、价值观、行为准则，是我们的视野、胸襟、接纳和爱的能力等。所以，学习如何促进自我成长和如何让自己快乐才是最重要的，因为成就最好的自己，就是给孩子最好的教育。

四五班乔子睿妈妈