2021.11.9.星期二.晴随手记33天

半学期过去了，当初录取名校的激动心情早已成了记忆里的一朵浪花，取而代之的是迷茫与焦虑，那个样样出色的孩子哪去了？难道高中是一片有黑暗魔法的沼泽地，孩子一进去就像中了邪，不听话了，没动力了，不思进取了？如果家长这样看孩子的变化，以重新夺取控制权为目的（毕竟你过的桥比他走的路都多，很有经验），事无巨细地指导甚至干涉孩子学习的方方面面，那两败俱伤的结局我现在就可以告诉你。

先来分析这些所谓“失控”的变化是如何产生的。

一、交流的失控。 首先，“不听话”是孩子成长到这个阶段的正常现象。其实如果这个阶段的孩子还没有主见，不强调自我，家长才应该感到害怕。因为这说明他的心理成长不符合这个年龄段的一般规律。其次，我想反问一句咱那些苦口婆心的话值不值得听。如果谈话的内容是不好好读书以后就如何这种的就省省吧，因为没有任何意义，再丰富的想象力也不知道真正的艰辛是什么样的。还有，世界上没有什么感同身受，只有自己也经历过才知道苦是什么。他们没苦过，不知道你说的都是些什么鬼。如果谈话的内容主要是批评指责，那也省省吧。这种内容除了能引起对抗情绪，什么作用也没有。换位思考一下，如果我们自己正辛辛苦苦做一件不太擅长的事情，领导还在旁边指手画脚，还说不到点子上，我们是不是更不听？如果谈话的双方地位不平等，居高临下，不能和谈话对方共情，也是进行不下去的。家长的很多看法都是有一定道理的，但是孩子不买账一点用都没有，建议把思路放在怎么用对方的眼睛看世界上，和他共情，也许能沟通。动不动就觉得自己和上帝一样是万能的，还能预见未来，这本身就是挑战天不怕地不怕的年轻人脆弱的尊严，结果是显然的。

二、学习的失控。 学习的失控原因比较复杂，我粗略概括为以下几种：

1. 在义务教育阶段没有培养出良好的学习习惯。这个问题表现为上课听课习惯不好，课后复习不及时，作业态度不认真。具体来说，上课的时候光听不记，家长可以看看孩子的笔记本到目前为止记了多少，记的质量又如何。我期中考试前问过几个上课听讲很认真的同学，他们的笔记都在20页（像课本一样大）以上。好记性不如烂笔头，笔记本是今后复习很重要的参考资料。日子浅了可能看不出太大影响，日积月累差距就太大了。复习不及时的表现就是对当天所学和所记笔记没有立马回看。现在每门课都追得紧，作业量属实不少，尤其难度又不低，所以这个环节几乎被85%以上的孩子忽略了。那么投入了那么多做作业的时间，作业质量完成得又如何呢？也不尽如人意。第一是做作业的习惯，要讲究复习后再做，可惜多数没有，因为没时间。再者做作业要讲究时效性，要把作业当考试，而把考试当作业。作业完成情况其实是检测当天学会与否的关键指标，不会的题目显然应该整理，入册，再反复演练和研究。可是太多的人都只限于做完，提交，对于反映出来的问题置之不理，那么做作业还有什么意义呢？这些学习习惯养成与否可能在义务教育阶段影响力一般，因为课程简单，量少，高中容不得习惯不好，当时就难看。所以如果孩子一路靠脑子好用而出众，并且还因此有优越感，这是很危险的。可能因为一直作为优生家长，从来没思考过或者不觉得习惯这样的事情会导致这样的结果，反而更接受不了现阶段的困境。分析了这么多，就是希望和孩子谈话的时候有抓手，用事实说话，用数据说话，找到问题并整改。

2. 在义务教育阶段没有培养出良好的思维能力。很多孩子这次考试或平时作业之后都会吐槽，老师没讲这些为什么让我们做呢？之前我也是相信这种吐槽的，直到这次期中考试英语试卷之后学生也这样吐我才明白了他们为什么这样想。网络上有个段子能通俗易懂解决这个问题，说的是老师讲的是包饺子，作业是蒸包子，考试的时候考烙馅饼。这就是说孩子应该有把水饺这个成品分解成面和馅从而推广到各种用面和馅做的东西都会做的独立思考能力。可他们之前接受的太多教育都是告诉他，让他记住，就是这样，别问为什么，久而久之，他变成了一个只能被喂养的个体，自己捕食的能力丧失殆尽。所以不是老师上课不讲，而是讲了道理，这个道理能解决很多问题，高中的信息量大，变化多，老师对于他讲的道理能解决哪些题目不可能在上课的时候都涉及到，结果一变，很多孩子适应不了，回家就吐槽老师不讲。这类问题其实也可以通过整理错题和把做题分类归纳解决很多。

3. 在义务教育阶段没有培养出合理规划自己时间的能力。我们成年人每天一睁眼一般对这一天都有个规划，孩子因为绝大多数时间都是被安排好的，没有锻炼过自己合理规划属于自己的时间。其实每天自己有多少自习时间，要干多少事在自习动手做作业和复习之前大体要有个规划。如果一科因为进展不下去影响了其他任务，并且经常这样，就要找找原因，尽快解决。自己分析不出来可以把感受和老师交流一下，而不是去压缩其他学科的学习时间，拆东墙补西墙。更不是点灯熬油地学到后半夜！每次看到有些家长只有看到孩子学到很晚才感到心情愉悦，才觉得孩子很努力的时候，我都觉得奇怪。这样违背青少年成长睡眠科学时长要求的做法为啥这么吸引人？有的时候我想想，是不是只有让他看见孩子在学习，他的安全感才能建立起来。殊不知为了让他有安全感，孩子第二天至少前两节课因为太困全泡汤！而听课是学习各个环节中的重中之重！不能好好听课，轻则回家自己学习事倍功半，重则完全学不明白，一步落下步步赶不上。还有，周末时间家长给孩子安排太满，以至于根本没有时间针对自己的问题进行整理和反思也是一大忌。听课的人永远是被动的受众，很多东西掌握都得靠主动的尝试和操作。别人讲的永远属于别人，光听不练和光说不练一样都是假把式，要不要把时间占这么满真的是值得深思的。

4. 在义务教育阶段没有培养出自我管理的能力。接着上面的话题，为什么周末报这么多班。从外因分析就是剧场效应，怕别人抢跑自己落下。内因就是觉得孩子根本不能自我管理，只要在家就不能自主学习。抢跑在教育的初期效果是很明显的，年级越低越明显。举个例子，一年级之前提前学知识的孩子和没学过的孩子相比，后者简直可以说是个傻子。但是随着年级的升高，科目难度的增加，每个周靠每门课两个小时的课外班去解决一周五六天每天40分钟遗留的问题已经变得几乎不可能了。如果已经学过的知识都没掌握好，忙活着去提前学又有什么用呢？最多也就是交钱找个看孩子的地方，眼不见为净而已。我不是反对提前学，学有余力自然可以，但是放眼望去，又有几个孩子学有余力呢！抢跑的另一个坏处是剥夺了孩子在校期间课堂上的投入程度，甚至有人因为已经学了那些知识而在课堂上养成了做其他作业或者看其他书籍的习惯。久而久之，到了得在学校课堂上瞪起眼来认真投入的时候，他反倒收不住神了！孩子自我管理能力低下和家长在义务教育阶段过度参与孩子的学习生活有很高的关联度。好的管理是为了放手，为了放手，有些因为不自律而产生的后果需要孩子自己来承担。为了不让他承担后果而靠频繁的说教提醒，可能短期内在外界看来他确实比其他自我管理的孩子优秀，但是时间久了，青春期叛逆来了，什么都不听了，自我管理能力又没锻炼出来，还不是万事皆休。

三、情绪的失控。 “逆商”这个词流行了一段时间了，百度一下会看到这段话：成功之路上存在至关重要的作用一个新概念：挫折商（逆商）。IQ、EQ、AQ并称3Q，成为人们获取成功必备的不二法宝，有专家甚至断言，100%的成功=IQ（20%）+EQ和AQ（总共占80%）。逆商AQ来自英文AdversityQuotient全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是美国职业培训师提出的概念。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。 义务教育阶段因为难度低量小，基本上孩子们的学习体验都是不劳无获，所以投入必然意味着产出。到了高中，劳而无获是常有的。其实劳而无获是暂时的，长远看你的每一滴有效的汗水都能浇灌出美丽的花朵。但是太多不能等到延时满足的孩子，因为短期内看不到自己努力转换成成果而怀疑自己，脆弱者从此一蹶不振，要是再不幸遇到一个能叨叨的家长，败局从此开始。 正能量的心理暗示可以帮助每个人冲破困难，反之则让本来就强度很大的学习生活变得如地狱一般黑暗！我曾经问过高三的同学们，你们说自己要累死了，不行了，可是你们怎么解释考完高考最后一门那么多人去通宵打游戏，真的是不行了，要死了吗？他们对这个问题都是哈哈大笑。也许没必要这么早崩溃，感觉能咬住走到最后的孩子好像结果都不是太坏。不管多难，让自己再坚持一下，作为观众和啦啦队的父母再鼓励一下，或者不鼓励，仅仅是默默陪伴一下，和他共情，奇迹往往产生于再坚持一下。

再来针对这些“失控”提几点对策。

一、能当面交流就当面交流，不能就书信交流。少交流，不备课不交流，不进行毫无准备的以提意见为主题的随机交流。如果要提出他的问题，之前要广泛搜集黑材料，用事实和数据说话（比如笔记本、作业本还有从老师那里打听来的消息）争取“一击毙命”。此招甚狠，不要轻易使用。别张嘴闭嘴都是学习、成绩，好像没这个就没有共同语言了一样！

二、提供书面的、碎片化的学习方法指导，提些可操作性强的小目标，一个星期半个月养成一个好习惯，养成了就记下来，让自己有成就感。家长甚至可以偷偷改一个自己的坏习惯，体验一下有多难，以便更好理解孩子。（有本书《微习惯》可以参考）

三、深入地分析一下自己，从而能更深刻地理解孩子。孩子毕竟是家长的拷贝版，即使有个体差异，也是在一定范围内的。如果你觉得他完全不像你，可能你真的不了解自己。己所不欲勿施于人，我们自己都不一定能坚持的事情，不要一次性强加给孩子。

四、彻底戒除攀比心。很难，但是必须。再不要说原来某某还不如你，现在比你强多少这样的话。有的时候一样的外在表现未必有同样的成因，可能以前考查的东西简单，项目少，能遮丑，人家有更多的优点没有表达的平台，现在有了。临渊羡鱼不如退而结网，一点点改变，每个人都能做好。

五、出现问题应该把精力放在分析和对策上，而不要放在批评和指责上。有些家长就见不得孩子放松一下，其实放松是补充学习精力和兴趣的重要动力源，张弛有度总不会错。当然，放松要有度，这么大人了，休息之前约定时间的长度，双方都遵守约定，一切都好办。

六、搞清楚家庭和学校的关系。家校是一个团队，是为了达成共同目标一起努力奋斗的集体，互相信任是合作的基础。有的家长给我说，辅导班老师说孩子可优秀了，怎么到了学校你们就说他有这么多问题，成绩也没达到辅导班老师说他应该能达到的高度。怎么说呢，我们和孩子朝夕相处，观察更细致，时间更长，越用心越能发现孩子存在的问题。与其把心思花在质疑上，不如培养一个善于和老师沟通的孩子，多沟通就能得到更多的量身定制的指导。当然，一定要在沟通之后把老师提出的建议落实，不然很快沟通的另一方就觉得没有什么沟通的必要了。

七、提升家长自己的逆商，戒掉不应有的焦虑。有的时候孩子还觉得自己有翻盘的机会，家长先沉不住气了，对暂时的失败和挫折还不如孩子有承受力。出现成绩波动就开始胡思乱想，甚至不顾老师的劝说执意去购买大量教辅资料和报课外辅导班。其实多想一下，如果交了钱报了班能解决所有问题，那不直接报班得了，还要学校和老师干什么！又有多少家长也知道交上钱意义不大，就想别担个不关心孩子的骂名。这些钱在我看来都是智商税！那些等着你交钱的就是利用家长的这个沉不住气。说实话，有些孩子的问题不是报班能解决的，他去哪里都不可能学会，因为他已经不具备学会的基本能力了。这时候应该做的是找到根本原因，而这些原因一般在知识以外，教知识的辅导班怎么可能解决！

焦虑这个东西百害而无一利。有的家长说，我是自己在焦虑，孩子看不出来。对这种说法我只能一笑了之。我们捕捉孩子的一个眼神都能知道他在想什么，认识这么多年了，彼此的了解程度都是一样的。他们甚至能敏感地捕捉到我们的呼吸而判断我们的情绪，你又不是受过特工专业训练，怎么可能隐藏焦虑。小时候孩子为了写观察日记都观察过种子发芽，那时候他就知道，不同的物种发芽的时间长短不一。一个地瓜和一个绿豆肯定不能有同样的发芽时间和生长周期，都有各自的生长规律。人类比地瓜绿豆高级多了，还有性格气质。适合自己的才是最好的，不要看见别人如何了就自己着急。

八、无条件的、用他能感知到的、他能理解的方式爱他。不要像看见大盘涨跌一样看见分数起落就对他态度不同。有的家长告诉我，孩子一点也不着急，都是我们着急。我想讲一个故事来反驳一下。有一次我接孩子放学在路口等信号，听见旁边两个初中生的对话，甲问：你这次考了多少分？乙答：……甲说：太好了，这样你就比某某考的多了，你就可以追求她了！看看吧，孩子世界里的分数都快成了成人世界的货币和地位了，在目前这样大环境成长起来的孩子，哪有不想把自己的分数搞上来的？他看上去不着急大概率是不知道该怎么办了，浑身解数都用完了还没什么改变，他需要理解，需要高手支招。还有可能他觉得自己已经斗败了，这时候需要理解的陪伴还是训斥和讥讽，我想是不言而喻的。家长是世界上最爱他们的人，家长都嫌弃，他在这个世界上唯一的避风港就没有了。所以说可能我们觉得自己在鞭打快牛，却不知不觉成了压塌大象的最后一棵稻草。

九、帮孩子做琐事。如果他需要，完全可以帮他查单词，当然这是在他做完题目之后。因为查了单词也不可能立刻记住，所以这个工作耗时而没有太多收获。像这样的工作还有很多，问问孩子需不需要帮助。 今年五月份我看到过一段话：

昨天下午苏州中学高一第一次家长会，老师们的金句很多，值得一记:

1.你孩子初中牛，那是他没遇到牛群;

2.新生入学，我说努力学习考苏大，学生高一时觉得是轻视，高二时觉得是中肯，高三时觉得是鼓励(全省排名前7%才考得上，把苏大做备胎的家长可以醒醒了);

3.从没听考上清北的孩子说，成功的原因里有带wifi的手机;

4.你以为是匡班的，前面还有基地班呢，智商高的比你还努力;

5.不劳而获是不可能的，劳而无获是可能的;

6.八字真言:不懂要问，多问多得。

7.会做的题目永远做对，这样的对手是可怕的。

总之，高中很难，走过这三年，收获的肯定不仅仅是知识以及外在体现的分数，更是培养百折不挠的意志品质，为以后的人生路做必要的铺垫。其中的艰辛和坎坷是躲不掉的，更是应该眼睁睁看着他去受伤、受委屈的，只是疗伤要讲究策略。但愿更多的孩子被理解，被支持，更多的孩子能感知到家长的良苦用心，为了自己的目标奋斗！