亲子日记第159篇 2021年11月11日 星期四 晴

冬天比夏天跑步更自律，洗衣服比较麻烦，隔天跑步，跑长距离，15公里将是常态，状态好，跑半马。

我丝毫不惧冬天严寒，每天5点半起床，洗漱，拉伸，泡好一杯龙井茶。6点20分岀发，东方已显隐隐的鱼肚白。

跑着，跑着，3公里处，身上岀汗了，可以脱掉外套，系在腰间，按自己的配速跑。5公里，筋骨全开，跑起来越来越轻松，天色大光。

从小区门口跑到运动中心正好5公里，在运动场沿跑道绕圈缠毛线5公里。折返跑出运动中心，太阳岀来了，迎着光亮，我身上的每一滴汗似乎变成熠熠闪亮的珍珠，仿佛变成了一束光在闪耀……寒气逼人的教九寒天，我的上衣湿了一大片，头发、眉发、胡子间的汗水也结了冰霜，整个脸的轮廊象威武的兵马俑。

跑回家的路程我的内心是温暖的，是鲜花怒放的路程。

如果是假日，我跑回小区，敲门。

女儿会调皮地问我，“开门暗号？”

我答道，“爸爸的大肚子。”这个开门暗号从女儿懂事起，经常取笑我的将军肚，设此开门暗号。尽管我的大肚子早没了，但开门暗号沿用至今。

女儿开了门，我会抱起女儿，会用我冰冷的胡子扎她十粉嫩的脸。女儿闪躲着，象惊恐的梅花鹿。

我哈哈大笑，拿起泡好的龙井茶，慢慢地品。一股幽幽的茶香，在我的心田渐渐弥漫。