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11月11日 第十篇 晴 坚持运动
高山塘小学 周忠毅 周美宏妈

学校开展了钉钉运动打卡,我们积极响应号召,把钉钉运动了解清楚后就开始运动打卡了。最积极的是美宏,她认真的完成开合跳,跳绳和仰卧起坐,美宏的仰卧起坐可以达到一分钟36个,这是因为她在幼儿园的时候就经常做这个运动,现在也偶尔的做这项运动,我们每次说她胖的时候她就会运动一下,因为她想美美哒,不想别人说她胖。

忠毅看到美宏在运动了,他也赶紧运动起来,两个孩子相互比较,看谁完成的更好,忠毅在仰卧起坐这项运动上是比较薄弱的,记得在幼儿园的时候,美宏可以连续做几十个仰卧起坐,忠毅缺一个也做不起来,可能是他没有掌握方法,不知道哪里该用力,后面经过我们的鼓励和告诉他方法后可以勉强做几个了,所以导致他后面不太爱做这项运动,可能他是觉得这项运动没有妹妹做的好,他做的不好,怕丢脸。现在刚好要打卡这项运动,他也就必须动起来了,虽然每次都只能做十几个,但是我鼓励他不要灰心,我们每天运动,每天进步一点点,以后肯定会达标,甚至做得更好,当然我也会陪在他们身边和他们一起运动打卡。钉钉打卡这项运动的到来,让我们没有偷懒的机会,坚持运动,让我们的身体远离亚健康,加油!

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