11月16日  星期二  晴

晚饭后王婧涵跟她爸爸继续探讨学习，我依旧没过问。

继续线上分享学习，今天又是收获满满的一天，困扰自己几十年最大的心结终于破解了！几十多年以来，自己一直用各种条条框框（“我”设定的“不可逾越”的所谓“标准”）要求“我”、要求别人，谁没按“我”的要求做，包括“我”在内，都会令自己坐立不安，浑身每个细胞都感到不自在，那种感觉真是煎熬！

今天突然质问自己“你认为的好就真的好吗？你认为的好别人喜欢吗？”正如北方喜欢吃的面条南方人一定喜欢吃吗？

是啊，自己一直强人所难，总是把“我”认为的各种好强加于周围的人，他们不接受自己就憋屈、就窝火，尤其是对王婧涵，但是因为我对她的爱、对她的好是出于自己的需要，是带私心的好，是一厢情愿的好，而没有考虑她真正的需要，所以她经常拒之门外，之前不明理的我还委屈伤心，认为她没有感恩心，今天彻彻底底明白了，终于心开意解，不再纠结。

当下在心里向王婧涵以及所有被我强迫式关心关爱的人真心道歉，从此还他们自由，不再好心办坏事，心到即可对方接不接受顺其自然。