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缺乏运动
卡维达总代💘秀秀

2021年11月16日 星期二 多云 亲子日记 (417)

晚上出去给女儿拿药的时候雾还不是很大,等到回来的时候,雾已经很大啦,浓见度很低,感觉跟仙境一样,只是这样的天气不适合户外活动。

晚上好多吃完饭没事出来遛弯的,还有做操的跳舞的,因为天气不好,好多人已经陆续回去啦。其实晚上吃过饭,出来运动一下很好,现在的人生活节奏快。尤其年轻人,吃完晚饭就玩会手机上床睡觉了。其实这样对身体不好,人的运动量达不到,像冬天天气忽冷忽热的,人最容易感冒,这就是抵抗力差,稍微不注意就会被逮到。这次女儿就被逮到啦,感冒的有点严重,学习比较紧也没有给她请假,就每天晚上放学回来输液,这样还能快点好起来。

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