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亲子日记.第840篇

今天熙睿学校开运动会，他又要表演武术操，又要吹小号，还要比赛，可忙的不得了，这算能者多劳嘛？哈哈

知名心理学家胡慎之在《资深心理师育儿手记》中提到：最好的家庭结构是三元的，即爸爸、妈妈和孩子。一旦家庭结构只有二元，比如孩子和妈妈的关系很亲密，爸爸被边缘化，那么孩子在这样的家庭环境下成长，很难找到相对平衡的状态。

心理学家鲁格·肇嘉在《父性》一书中写到：父亲的缺失是家庭的不幸、是妻子的忧愁，是孩子的悲伤，也是社会的抑郁。

那些任劳任怨，

在家里扛起一切的妈妈固然让人钦佩，

但真正的好妈妈更需要懂得“自我减压”，

不苛求事事完美。

心理学家温尼科特曾说：100分的完美母亲，世上并不存在。

做到60分的妈妈，即使不够完美，却依然可以让孩子感受到最真实的爱

也许我们偶尔会忍不住发脾气，可下一秒就会把孩子拥进怀中；也许我们陪伴孩子的时间有限，但不影响我们珍惜相处的每一个瞬间。

适当降低标准会让你减轻压力，更有信心做好妈妈这个角色。

在英语里，有这样一句谚语，叫做“Happy Wife,Happy Life ！”意思是说，在一个家庭里，妻子开心，生活才能幸福。

因为一个妈妈的心情和状态，不仅关系到她自己身体和心理的健康，更影响着孩子的情绪和家庭的氛围

作为一个家庭的主心骨，妈妈的幸福决定了一个家庭的幸福。

希望每一个爸爸在育儿的道路上，不会让妈妈独自辛苦，而是带领孩子一起，关爱妈妈，让她感到幸福。

也希望每一个妈妈能够学会给自己“减负”，偶尔睡个懒觉，点个外卖，安心地享受一下老公和孩子的照顾。

一起加油，放过自己，做一个够酷、够“懒”的“不完美”妈妈。