早上收到张老师的教育分享:

1.人类的本质都是特别讨厌被说教，没有链接时，你的任何话对对方来说都是废话。

2.大多数学校和家长都是在讲观念，而青少年更多的是注重感受。

3.孩子一段时间表现很不错，但最近表情沮丧，那正确的提问是：孩子，我发现你最近有点颓废，可以告诉我发生了什么了吗？

4.在亲子关系中，要知道各自的边界是什么。

5.如果你对孩子反复强调你所在乎的事情时，就是侵犯了他的边界，破坏了你们的关系，后面你做的任何事情都很无力。

6.如果孩子没对你敞开心扉，说明你给他的安全感不够。

7.凡是早上起不来的孩子，都是头一天晚上睡的太晚。之所以晚上睡的晚，都是因为白天积累了太多的负面情绪。

8.改善亲子关系最好的机会，就是在微妙中观察孩子的肢体语言，自我觉察。

9.你的注意力在哪，你的焦点就在哪里。

10.感觉等于事实。安全感提高了，内心的力量就会越来越大。

11.我们永远不要去看到孩子的结果，而是相信孩子的正面动机。

12.如果孩子在学校或社会上受伤了，父母能做的就是无条件站在孩子的立场，听他讲完，看他正面的动机。如果没有耐心倾听孩子的情绪，最后痛苦和无助的肯定是父母自己。

13.学习心理学有两个阶段。一，提升自己的安全感，自我疗伤。二，把内在的力量推出去。

14.只要孩子内心有委屈和愤怒时，一定要让孩子把心中的想法说出来。否则关系迟早被破坏。

15.如果青少年在人际沟通有情绪受伤时，父母一定要站在孩子角度，让孩子先把内心情绪释放出来。

16.孩子自卑是因为知道父母是爱他的，但孩子感受不到。

17.当孩子抱怨，说出负面情绪时家长最好不要说话，先倾听在共情。

18.当发现孩子抑郁时，应该直接问到孩子：你欣赏自己的是什么？

19.只要在未来的时间里，你愿意找到自己的乐趣并深入学习，我们都是无条件支持你的。

20.只有父母讲出的话是发自内心的，孩子都能感受到。

21.当对方有负面情绪时，会提出各种各样的要求，实际并非是他内心所想要的，而是想获得更多的关注。

22.任何人受伤时，如果想把我们的爱分享给她时能做的事就是：无条件的爱，安静的陪伴。

23.肯定动机那是真爱，计较结果那是控制。

24.如果一个家族的语言模式是：不接纳，不反思，不沟通，那三代以内，抑郁是一定会有的。

25.好的父母是永远会在黑暗中看到孩子的光明，并正面肯定。

做智慧父母，从当下开始