深度解读“发火”状态：1.习惯了。2受害者模式——你让我生气；你不配我对你好。3.不能接受自己做不到的事情，对他人的控制感很强。4.固定思维模式，我就是这样认为的。5.等等等等，以后有感觉再补充。

解决方案：1去能量高的人那里待一会儿：我今天找了一个好办法，去听课。因为，沉浸在“暴躁”的状况中，我无法静不下心来看书，做一个恰当的转移。毕竟课堂是教师的生命线，我深刻地感受到自己的这条生命线还有很大的提升空间。

这学期，每周五会安排自己听一节任老师的道法课。没想到听任校长的课还可以安抚我“暴躁”又“脆弱”的内心。所谓，“听君一席话，胜读十年书”，这句话隐藏了听的那个人的状态：首先你要听进去，其次，你要知道怎么听。任老师对课程的研读始终紧跟课标和学科素养，在创设情境中紧贴中学生生活，紧跟普遍的社会现象，在问题设置中做到小角度切入问题，这样的课堂学生可以真实地表达内心想法和答案，这样的效果体现了“老师的引导和学生的主体性的融合。体现出师生对道法课的喜爱。

这是好师傅的功底：提升学生的学习兴趣和找到突破重难点的方法。细节之处有情感渗透，有问题思考，有师生合作互助。比如中国积极有为的表现，课本上有总结，没有案例（考试内容一定会出举例说明）学生一定会答，一定也会有纠结，这样的提问解决了学生的疑惑点，在目前的教育形式下，老师的重点内容就是孩子试卷的答案。淡化的内容便减轻了学生的负担，这样负责的老师，学生哪能不喜欢，这样毫无保留地展示自己课堂的老师，老师哪能不喜欢，这样真实的状态让我想到“模范”啊，是的，她是我心目中的“张桂梅”。嗨，别说她也提校长了[[EMOJI:%F0%9F%98%8A]] [[EMOJI:%F0%9F%98%8A]] [[EMOJI:%F0%9F%98%8A]] 总结：这么有温度的课堂让我感受到威严和关爱。一节课，我听的很舒服：师生关系融洽，课程活动安排有主题，有引领，有思考，讨论有深度，答案有广度。

在新教师汇报课中，课下的时间，任校同我们一起与青年教师谈“课”，中午时间她继续处理了一会儿工作，下午的时间，任校仅在眼操时趴了一会儿，其他时间她自己在跟青年教师“谈课”，我们已经“疲倦”了。对青年教师的专业成长，她责任在肩。这样看来，成功的路上并不拥挤，因为，坚持的人并不多。

最后，我的结论是，我与其让自己跟学生发火，不如让自己学习，找到解决问题的办法。毕竟，解决问题的过程中，你还会对自己发火。所以，好好爱自己，才是终生浪漫的开始哟[[EMOJI:%F0%9F%91%8C]]