2021.12.8.星期三，天气晴，亲子日记第1213天，邵子涵邵娅楠妈妈

今天早上四点半自然醒，醒了马上起来，经过一夜有质量的睡眠，早上感到身体特别轻松。起来烧水茶灸，然后在家里做了做运动，越来越喜欢运动了，运动完毕身轻如燕。如果你早上醒来浑身疲惫、沉重，头昏脑涨，那就要检查一下自己最近的生活是什么状态了，该充电就要充电了。只有有个好的心态，就会吃得香睡得好，没有情绪，遇到问题都能理智的处理好。

中午接邵娅楠放学，看到她拿着课本和文具盒出来了，一问原来老师布置了作业，而且有点多。她就开始抱怨起来:真是烦人，老师布置那么多作业，我都写不完，我都捞不着玩了。一路噘着嘴嘟囔着，我一开始还说没什么啊！吃完饭就开始写不就行了？可是她还是在不高兴的抱怨，我就来了句:你去学校找老师谈谈去吧！本还想训她几句，后来我想了想什么也不说了，饭后我们娘俩一边走一边聊天，我说:在妈妈眼里你是一个有耐力有毅力的优秀孩子，而且是个爱学习的好孩子，你今天的状态不是你平常的状态，是不是听其他同学抱怨你也就跟着抱怨了？她点了点头，我接着说:抱怨不能解决任何问题，老师布置作业肯定有老师的用意，我们不能怨老师，只能想办法提升自己写作业的速度和质量，上等学子能经得起老师的各种考验。妈妈认为你是个上等学子，别人在抱怨时，我们低下头使劲写作业往前冲，等他们抱怨完了，我们的作业也写了一半了，对不对？她答应着。我说:妈妈相信你一定能完成老师布置的作业，你可以试试，不试永远不知道自己会不会做到。在我的鼓励下，我干活她自己坐在那里在下午上学前完成了作业，我及时表扬了她，问她:下次作业多时还抱怨吗？她说:不了！抱着课本高高兴兴上学去了！

孩子需要鼓励和欣赏，我们要用爱的语言表达出来，如果自己没有能量，就会用负面语言训斥孩子，孩子更不会有动力去学习，所以学习的力量多大啊？让自己充满电，有质量的过好每一天！我虽然工作了一天，中午也不休息，但是还是精神满满，此刻把邵娅楠送到梧桐音乐学吉他，我在车里写完日记，迫不及待的去广场上健身去了。加油！希望每一天都是快乐的一天！