今天周六原本回老家的，可是和妹妹家一家说好，明天晚上都回去吃饭。原因是妹夫有好长时间不回家了，正好明天倒大班，晚上不上班。

因为不用回家，就报名参加了两个沙龙的学习，收获满满。中午儿子打来电话问我干什么？我告诉他我在学习的路上。他让我好好学。只想用自己的状态去影响他。

在下午的沙龙中学到了很多急救的知识。比如海姆立克急救法。最后观看的视频对我的震撼特别大。有一匹马深陷泥潭，牧民即便是下去救他也会付出很大的努力，还不一定能成功。那匹马无助的现在那里，眼看就要放弃了。这时候有经验的牧民把自家的马群赶了过来。当马群在旁边奔跑的时候，深陷泥潭里的马儿有了求生的欲望。随着马群的奔跑，它也感受到了生命的美好，激发了他生的力量。所以他从泥潭中奔腾而出。

在视频的最后的一段话也值得我们去深思:这是一生命影响生命的视频。深深感受到生命陪伴生命，生命生命唤醒生命，生命影响生命， 感受到真正生命的力量!我们在人生的路上，有时也会陷入生命的泥潭中不得动弹，真能帮助对方的，是唤醒，是到领，是激发内在潜能。而真正能从泥潭深渊中奔腾而出的,除了别人的引领及唤醒,更重要的是自己的觉知。这个世界没有救世主，能拯救自己的还是自己。是的，能救赎我们的除了自己，真的没有别人。当一个人真的放弃自己的时候，神仙也救不了。继续努力，加油！