幸福，从接纳开始

2021年10月22晚读第3天

放下不代表软弱，而是爱的等级比较高

1、我们不缺抓的能力,可能会缺放的能力。所有得来的东西都是需要用另外一样东西来交换的，我们不去放一放,新的东西也不会来。提升爱的等级,家里的空气也会改变。

2、我们可能曾经都抱怨别人对我不好，这是因为我们把自己当成了受害者,把自己放在一个缺爱的位置上,我们处在一种对爱的错误理解中，我们认为爱需要从外部收获和得到,这样我们才拥有爱。其实当你能欣赏花草树木和小猫小狗的那一刻,就已经证明了你一直都有爱,你从来就不缺爱,你就是爱,你只需要把你原来拥有的爱活出来就好了,就如同你愿意肯定欣赏身边所有的人的状态。

我要学会放下

我不再害怕失去

我要勇于去面对一切的关系

我只有放下才能看到真相

我只有放下才能做到接纳

我只有放下才能活出本源的爱

太阳出来的那一天,空气的温度就会发

生改变，我会成为那个太阳。