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从进入12月份开始，每天晚上的自愿视频锻炼打卡，到今天已经有20天了，今天利用课间操时间测了一下女生仰卧起坐一分钟的数量，24个女生，4个36以下，剩余36以上，最多61个，超过了预期效果，为她们点赞！男生引体向上也有进步，检查锻炼的学生进步十分明显，下周利用体育课，再测一次。
坚持下去就会有效果！
