2021年12月22日  天气：晴

          作为家长我们需要反思自己出现某种情绪的原因，让我们失控的未必是孩子。往往我们的情绪也影响孩子。有时候也会伤及无辜。

          下午放学接到二宝的时候上车就和我说帮同学带的作业弄丢了，就那么一会的功夫就找不到了你说多气人，其实孩子自己也害怕，但是自己还是没控制住自己的脾气对她发了火[[EMOJI:%F0%9F%94%A5]]，孩子一句话也不说，只有我自己在那里喋喋不休。这孩子最近就是有点浮躁浮躁的态度，在这一下全都爆发了。静心心来想想又特别后悔自己的行为，感觉特别对不起孩子。

家长需发挥正向的引导作用，如果出现情绪急躁或者发脾气，应避免与孩子发生正面的冲突。此时简单、粗暴的方式，比如打骂、呵斥等，会对孩子的情绪造成负面影响；

其实我应保持足够耐心以及平和心态，用目光注视孩子，引导孩子进行深呼吸，进一步调整情绪激动。同时用温柔的话语与孩子交谈。