上了一天的班,回到家中,看到老公在做饭,孩子在看电视,不是很好的景象吗?现在躺在床上想着是不错的呀,可是在回到家之后为什么就想发脾气呢?
在我刚进门时,看到玄关处一片狼藉,鞋子横七竖八的放着,想发火,往客厅走,墙边的箱子上和它的旁边放了些乱七八糟的东西,想发火,又到沙发茶几,茶几上地面上也是不干净,还是想发火,所以在我装毛巾架的时候和在厨房做饭的老公就吵了几句,气了个半死。孩子也在我咋咋呼呼声中没有了生气。哎!真是自讨没趣。每每这个时候会后悔,但是到想发脾气的时候还是会控制不住,把孩子吼的都没了自信,胆小懦弱了,这些能通过写亲子日记有所改善吗?有时自己也会想,活得很失败,一个成年人连自己的脾气都控制不了,怎么去教孩子管理好自己的情绪呢?学会管理自己的情绪也是门大学问呢,好好学吧[[EMOJI:%F0%9F%98%8A]]