1月3日. 晴. 第19篇.

我是一位妈妈，三个孩子的妈妈。我是一个问题家长，而且是问题很极端的家长。我每天的日常就是洗衣做饭，上班。监督孩子写作业。看似简单，这其中的艰辛与琐碎，相信做妈妈的家长都能体会。

从每天睁开眼睛的鸡飞狗跳，到每天临睡前的一地鸡毛。我身心俱疲。在我眼里，孩子是不听话的，不懂事的。老公是不上心的不帮忙的。而我是出力不讨好的。工作的劳累，孩子的学习，生活的压力。导致一点点小事就会引起我情绪的爆发。而孩子们就充当了我的情绪垃圾桶。在这样的家庭氛围中成长起来的孩子，个个易暴，易怒。遇到一点小事就会依依不饶，斤斤计较。 亲子关系日益紧张。我活的迷茫，焦虑且痛苦。

2021年12月16日我不会忘了这一天。这个早晨，我像往常一样，起床洗衣服。这中间早饭也已经做好了。孩子们起床拖拉，但也都起来了，眼看上学的时间快要来不及了。我就让大女儿带着妹妹们先吃.别晚了时间。三个孩子像没有听见一样还在吵吵闹闹。姐姐和妹妹仍在为了一件小事喋喋不休的争吵着。我的情绪在瞬间爆发。我起身拉扯着两个孩子让她们使劲打。对大女儿一阵拳打脚踢后还是不解气。我拿起了菜板上的刀，像个疯子一样，狠狠的塞到大女儿手里。大喊着，杀了她吧，杀了她你就满意了。而此时，大女儿用恨恨的眼神盯着我，二女儿尖声哭叫着.妈妈我不敢了。小女儿惊恐的用小手捂住耳朵。一阵疯狂的发泄后。我看着一地狼藉失声痛哭。我为什么要这样？我这样是为了什么？一个情绪失控的妈妈是有多可怕？至今我都不愿意回忆起那个早晨我的所做所为。

看着大女儿怨恨的眼神，我意识到我必须要去改变调整自己。要是任由自己这样下去，我会毁了自己，毁了孩子，失去所有。

我的第一篇日记是流着眼泪写完的。我认识到自己情绪的失控会给孩子带来难以抚平的伤害。反省我做妈妈的失职。我欠孩子们太多太多。

毫无疑问，我是爱孩子们的，可是我的爱没有温度，没有让孩子们感觉到，那我的爱就是没有意义的。

写亲子日记这19天来。我温和了许多。能在每天写日记的反思和觉醒下管理好自己的情绪了。从孩子眼里的恶魔妈妈，到孩子日记中的仙女妈妈。我的改变孩子能感受到。

大女儿会去看我写的日记，有好几次孩子边看边在擦眼泪。我想应该是我写的日记，有些地方触动了孩子的内心。让她感受到了我对她的关注和爱。我想这就是写日记的奇妙之处吧。能让我和孩子去用心沟通。

亲子关系和谐，会让孩子，阳光，自信勇敢。写亲子日记，让我的内心安宁，不再焦虑，迷茫痛苦。

我会坚定的写下去.

我相信，我只有收获优秀的自己，就能收获优秀的孩子。

家长们，共勉！ 晚九点。明天见。