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一个字，累。两个字，很累。可能是不经常运动的原因吧，最后一场结束后，回到办公室，刚坐下，突然感觉腿酸且疼还伴随着腰疼，上完一节课后延时直接下班回家了，进家门就往沙发上坐，坐下就动不了了。充分说明平常的锻炼是多么的重要，对于孩子们的体育中考更说明问题，无论在学校还是在家里，一定要联合家长一起督促孩子们练习体育项目。这也是下次家长会的要点之一。
