2022.1.14晴日记116

        今天我看着大王家校合育联盟群里，报名读书分享。我踊跃的报名了，我要开始我的第一步。但是分享什么呢？我看到单县张丽老师的一篇日记，《教孩子自律才是本事》我觉得非常棒。张丽老师观点：不自律是本能，教会孩子自律是本事！

      心理学家塞德兹说，人如陶瓷，小时候形成一生的雏形。但自律的孩子往往不是天生的，而是在于父母后天的培养。怎样后天培养呢？

       一、家长不在后面推孩子永远不会自己主动学。人的本能行动有两大来源，追求快乐，逃避痛苦，多数人选择后者。 需要父母制定规则，时刻监督帮助孩子去除本性中的任性和散漫。

        二，自觉自律的孩子大都是管出来的。一个低年级的孩子能有多自律呢？他每天坚持练字，运动，阅读，而且雷打不动，这些好习惯不是一开始就有的，这背后其实是父母在不厌其烦的管教约束和督促。孩子们放假了，这段时间父母建议孩子制定学习作息计划，并给他提出适当的建议和意见，陪孩子，督促孩子一起完成计划。每天都有一个小目标，但是不要定的目标计划太脱离实际。每天完成自己制定的计划，每个小目标都能实现，这样会增加孩子的成就感，自信心，孩子就会非常愉悦，从而产生内驱力，渐渐的养成习惯，这样自律能力逐渐形成。对家长而言，一定要在孩子没有自主思考能力时，帮助他养成习惯，尽管监督的过程很痛苦，你得时时刻刻盯着他，但定型之后，孩子未来的路会很好走，家长也省心了。

        三、孩子自律习惯越早培养越好。卡尔威特的教育中说过一种好的习惯，在孩子幼小时很容易形成，但在他们长大后，就很难养成，反之，如果孩子在小时候有很多不良习惯，长大后也难以改变，因此，孩子自律的习惯越早培养越好。精神分析心理学认为，童年父母与孩子的关系，决定孩子一生的性格命运，所以在头几年里可以尽情的去爱孩子，培养亲子间的亲密关系，只是注意，别打着爱的旗号去溺爱孩子，养成坏习惯。爱与规矩并不冲突。3至6岁是孩子规则意识和早期行为习惯形成的关键期。

      四、帮助孩子寻找自律的内驱力。家长要做的是帮助孩子找到真正热爱的事情，并鼓励孩子既要有“梦”，更要敢“想”，遥不可及的梦想化作一步一个脚印的努力。梦想或者野心才是一个孩子不断向上的源动力，更是自律的最大内驱力。培养自律最简单的方法就是制定容易实现的短期目标与计划，把宏伟的梦想分解成容易实现的小目标，制定出短期的计划，让孩子尝到成功的甜头，增加他的成就感，愉悦感，从而推动他一步一步自发自觉的走下去。每天进步一个台阶，离成功就会越来越近，这就是心理学上的登门槛效应。

       五、自律是父母能给孩子最好的礼物。父母一定要引导孩子成为有规则，有底线的人，通过鼓励和肯定帮助孩子打开兴趣之门，养成持续努力的好习惯。比如主动学习的习惯，管理时间的习惯，坚持阅读的习惯。

      培养主动学习的习惯，关键不在于父母的催促，而是提前立好规矩，制定相应的规则，并陪着孩子严格执行。无规矩不成方圆，父母一定要以身作则，导之以行，同时要坚持原则。

       管理时间的习惯，就是按照自己制定的每日计划表，逐一完成。父母及时的给予鼓励，肯定，赞扬，孩子在每天的成就感中，不知不觉的养成了很好的时间观念，从而逐步养成自己管理时间的习惯。

       坚持阅读的习惯，培养阅读习惯，父母要和孩子一起努力，创造共同阅读的氛围，增加孩子的阅读兴趣。良好的阅读习惯可增加孩子的学识，让孩子受益一生。学识影响眼界，眼界决定格局，而格局影响孩子未来的一生。

父母帮助孩子养成良好的习惯，让自律根治于心，这才是父母真正对孩子深远的大爱。