2022年元月14日周五晴

今天是放假第一天。昨晚上已有大体计划。所以一早，哥哥已经拿起来论语读。虽然暑假读过，毕竟晦涩难懂。谁知他竟然没忘，朗朗上口。不愧是我们的玫宝，希望小花朵们熟读这些诗经论语，用心体会。

没想到，晚上回到家，哥哥见到我的第一句话，：“妈妈，我今天只做了3main语文试卷，其他都没做”。看着架势，还是在马扎上，边看电视边做的。好不惬意呢。我也没发火，因为作业到底是谁的工作，我已经搞清楚了。不知道建邦搞清楚了没有。你的学习不是我的工作，是你的工作。我泰然处之。妹妹在看电视，我说，关电视吧？"哥哥看，哥哥还没看呢。"我说：“哥哥不看。”我顺手就把电视关了。妹妹张嘴开始哭。我没管她。看来这段时间太放纵了，立马把遥控器放起来。哥哥去房间里着急忙活他的作业了。看看这俩崽子，我不着急，他们自有着急的。

我告诉哥哥，晚上吃完饭先陪奶奶出门锻炼半小时再回来。最重要的是锻炼身体，其他都排在后面。

吃完饭他就和奶奶出门了。

半个小时后，满头大汗归来，奶奶继续出门溜达。哥哥说：“妈妈，我蹬自行车等了三千米，我还……”。看来真的锻炼身体了。他又继续去房间做作业了。看，多积极。虽然玩了一天，他自己知道，今日事今日毕。自己体会先干什么后干什么吧。等我说教，左耳朵进右耳朵出，不如自己体会来的深刻。他自己看书，知道运动对大脑的重要性，所以，上午必须出去野，晚上也得出去锻炼。

我看《自驱型成长》上介绍，所有的动都是以静为基础的。白日梦，冥想和睡眼都能让大脑休息，并依次把新的信息和技能巩固在记忆里，还能使大脑更健康的状态重新投入使用。休息这件事就是“彻底停工”。允许孩子有“申报名呢都不做”得时间。让自己的思维自由散发。禅定和冥想很重要。看看他有没有想法学习冥想。

20级8班宁建邦妈妈