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2022.1.20 四 多云 919
改变从自身开始

这几天的天气有些凉,如果出门就会被冻的瑟瑟发抖,让人不愿意再待在外边,这么冷的天,适合干什么呢?吃小火锅!带上孩子们来到集市大超市,买了些蔬菜,火锅底料,大骨头,这个炖出来的汤适合煮火锅吃。

看着想看的电影,吃着暖洋洋的火锅,真是惬意,这顿饭就如看的电影,花了两个小时的时间。吃饱喝足,老公带上乐乐去婆婆家里了,因为小宝睡着了,所以我要在家里看着。婆婆蒸的菜,老公回来时带了一碗回来,我与小宝各吃了一些,就这样晚餐解决了。

一天不怎么运动,感觉这身体会慢慢变胖,最好的办法就是运动,打开手机抖音搜减肥运动,跳了半个小时,感觉浑身都热乎乎的!偶尔运动运动真好,孩子们也跟着一起运动起来,来一个全家总动员!

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