2020-1-3晴

今天大姨妈来的第二天，情绪特别低落，腰很疼，头很痛，早上到下午都挺正常的，自己睡了一觉，怕自己控制不住情绪影响孩子。

中午不舒服，头疼，不想做饭，昨晚上因为疼得没洗碗，老公就说：快去做饭啊。我说：你去做吧老公，我真的没劲。

老公拖了很久不去，说他不会，又来催我，我去煮饭之后，洗碗，他说：每次都第二天做饭才洗碗。我说：是每次吗？想着自己这么累，他躺着什么都不做，还数落我，心里不舒服。

下午老公出去了，我得起来看着孩子，起来要去超市买卫生巾，让孩子们在家里看手机，我拿一百元的现金出去，这一百元是老公前几天换的现金叫我拿去送给老人过生日，后来拿了礼物就没送钱了，一直留着。

晚上给孩子们洗澡，因为天气冷又干燥，他昨天说痒，我叫老公给孩子洗澡，我大姨妈来了不舒服，老公说你去洗吧，要么不洗了，昨晚上就没洗。

今天我想着要洗一洗他们才睡好觉，弄好水之后问孩子们：谁先洗澡呀？

杭杭说：哥哥洗。

等大宝脱好衣服之后，太冷了我叫他赶紧去水里泡着，杭杭突然说：我要先洗。

我说：哥哥已经脱好了，你等几分钟。

他就开始哭闹，说一定要先洗。

给哥哥洗好了之后，我叫杭杭去洗，杭杭说：我不穿那个裤子！

我说：原来你是不想穿这条吗？那就换另一条吧。

杭杭哭着说：我不，我要穿哥哥的那一条。

闹了半天，看到他快睡着了，就叫他别睡，爸爸去买宵夜回来吃。

我就把杭杭强行抱起来放到水里，怕他感冒了。

可是他一直拍打水，大声吼我，先哄着给洗头，他说不洗头又开始闹，我头疼欲裂，告诉自己要忍住。

老公去买鸡腿，问我要钱，我把零钱给他，他说：100块钱怎么只有30块钱了？

我说：我今天去买卫生巾了啊！（我觉得老公在说我花钱多。其实我很久没跟他要钱了，他最近没钱，我也没钱，所以就觉得花几十块钱买卫生巾都被质问，心里不高兴）

接着又哄他说爸爸去卖鸡腿了，洗完就可以吃了，他说不洗这不洗那，又担心他感冒，我想随便弄一下让他出来吧，不洗就不洗了。

我抱他起来，他开始哭，说不起来，要玩水。我说那你玩吧，我就走了，去拿他的衣服。

杭杭又说我不理他，我说我没有我去拿衣服了，你要玩多久，他说：我不理你。

过一会叫他，我把他抱起来，差点挣脱掉在地上了，我说吃鸡腿去了，他还是闹，抱到火炉边，他说他不在这里擦干，一直反抗，闹得我头疼，腰疼。我控制不住自己，吼了他：你不就算了。把他扔在沙发上，打了一下他的背，扔纸打他，还把桌子上吃的东西全部推倒在客厅里，到处都是，泽泽正在吃，吓得哭了。我回房间控制自己情绪，不知道自己怎么会这样，又后悔，老公说：你要干嘛？？？？

我吼他说：我神经病犯了！

回到房间，我觉得自己还是没发泄够，泽泽哭又不敢哭出来，我看着吓着他了，但还是不想管。

老公又出去买吃的回来哄孩子。

过了一会我去客厅，我说：我是神仙，我不会累，大姨妈来了本来就头疼腰疼，还一直闹！闹生病了还是我一个人大晚上的陪着你！！

老公吼我说：好了！！！

回到房间，听到他们也不想吃了，过几分钟老公把两个孩子抱到我身边睡觉，他们看见我哭，很快就睡着了，我想孩子今天晚上会睡得不好吧。我很后悔刚才的样子，孩子一定吓得不轻，接下来我该怎么办…