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做到这4点,近视防控你也可以零增长‼️
小靈仙

今天门诊又是火爆的一天,138人!!

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小靈仙一天结束后已经耗尽洪荒之力[[EMOJI:%F0%9F%98%B3]],但是,但是,内心很轻松[[EMOJI:%F0%9F%98%98]]今天复查的小朋友们都超级超级棒,只有一位小朋友一年近视加深了50度。其余小朋友近视都几乎没有增长或者增长很少很少~~~甚至好些小朋友实现了近视度数0增长!眼轴0增长![[EMOJI:%F0%9F%A4%A9]][[EMOJI:%F0%9F%A4%A9]][[EMOJI:%F0%9F%A5%B0]][[EMOJI:%F0%9F%91%8A]][[EMOJI:%F0%9F%8F%BB]][[EMOJI:%F0%9F%A6%BE]]

小靈仙又一次感受到各位小朋友们、宝爸宝妈们的努力是多么值得,小靈仙的满足远远超过了辛苦[[EMOJI:%F0%9F%92%AA]][[EMOJI:%F0%9F%8F%BB]]

图一[[EMOJI:%F0%9F%8D%8F]][[EMOJI:%F0%9F%8D%8F]][[EMOJI:%F0%9F%8D%8F]]

下午的复查病例

下图所示

抓拍了几个近视0增长、眼轴0增长的小伙伴。当然门诊实在火爆,没顾上拍照太多。[[EMOJI:%F0%9F%92%9C]][[EMOJI:%F0%9F%92%95]]

‼️实践证明[[EMOJI:%F0%9F%92%9A]][[EMOJI:%F0%9F%92%9A]]

各品牌OK镜对于近视控制效果没有差异。[[EMOJI:%F0%9F%92%9A]][[EMOJI:%F0%9F%92%9A]][[EMOJI:%F0%9F%92%9A]]

‼️[[EMOJI:%F0%9F%8D%80]][[EMOJI:%F0%9F%8D%80]][[EMOJI:%F0%9F%8D%80]][[EMOJI:%F0%9F%8D%80]]

总结近视防控方法,务必要做到以下4点:

[[EMOJI:%F0%9F%8C%B8]]一、选择对的近视治疗手段:

度数增长较快,年龄较小近视的小朋友可以适当提高近视防控等级。使用新乐学,或者OK镜。近视度数依然控制不佳,加用低浓度阿托品

近视控制效果排序: OK镜>阿托品>新乐学、星趣控>普通框架眼镜。 要结合医生建议使用。

[[EMOJI:%F0%9F%8C%B8]]二、近距离用眼间歇超级超级重要

小靈仙每次都跟复查的小朋友们重复再重复。课件休息不能写作业❌,不能整理书桌❌。一定想办法休息眼睛。

[[EMOJI:%F0%9F%8D%80]]✅课件活动:户外>溜达去洗手间>窗外远眺>闭眼休息

[[EMOJI:%F0%9F%8C%B8]]三、坚持每天户外

是每天、间断户外[[EMOJI:%F0%9F%8D%83]],而不是周末出去放风

[[EMOJI:%F0%9F%8C%B8]]四、不要熬夜、不要熬夜、不要熬夜

明确科学数据支持熬夜会加深近视,及时睡眠时间充足,熬夜也比早睡觉容易近视加深!

[[EMOJI:%F0%9F%90%B0]][[EMOJI:%F0%9F%90%B0]][[EMOJI:%F0%9F%90%B0]]

今天还有十几位佩戴新乐学、星趣控半年至一年近视度数没有增长的小宝贝们。小靈仙下次给大家一一展示。[[EMOJI:%F0%9F%90%B1]][[EMOJI:%F0%9F%90%B0]][[EMOJI:%F0%9F%90%B0]]

[[EMOJI:%F0%9F%8C%B9]][[EMOJI:%F0%9F%8C%B9]][[EMOJI:%F0%9F%8C%B9]]最后想说一句小靈仙重复了一天的话:“近视要综合防控,不焦虑、不松懈,一步一步走向成功。”[[EMOJI:%F0%9F%8E%86]]

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