2022.2.12星期六晴亲子日记第48天

今天读了一本不错了文章分享给大家。家长应该如何培养孩子的好习惯？有哪些具体的步骤呢？著名家庭教育专家孙云晓通过多年的研究，提出了好习惯的养成的五个步骤，对于孩子良好好习惯的养成具有重要的指导意义。

第一步，提高认识。引导孩子对养成某个良好习惯产生兴趣，对需要培养的好喜欢所具有的价值、益处进行分析，做到先从“知”入手，让孩子先“知”，他才能做到后“行”，最后达到知行合一，这一步是解决孩子习惯培养的动力问题。

第二步，明确规范。让孩子对养成某个良好习惯有具体的标准和要求，对培养习惯的可行性进行分析，树立孩子的自信心。

第三步，持久训练。对孩子进行坚持不懈的行为训练，对习惯培养的策略进行探讨，从“少”和“小”开始

，脚踏实地、循序渐进、步步为营、稳扎稳打来培养，让孩子由被动到主动再到自动。

第四步，及时评估。及时评估和反馈孩子习惯培养过程中取得的成效和存在的问题，父母进行有效的提醒、提示、检查、监督鼓励。同时让孩子体验良好的习惯给他的学习和生活带来的快乐感和成就感，切实感受和体验还习惯带给他的价值和意义。

第五步，形成习惯。构建有助于孩子养成各种良好习惯的家庭、学校以及社会的积极环境和氛围。

柯永河教授认为，培养孩子好习惯的诀窍就两个字，那就是行动，正所谓“讲千遍道理，不如行动一次”，这句话同样适用于孩子好习惯的培养。柯永河所说的行动，实质上包括五个方面的内容：

一是立刻做。培养孩子良好习惯最怕光说不练，父母一定要杜绝“语言上的巨人，行动上的矮子”的做法，从今天开始，从现在开始，训练和鼓励孩子马上去做。

二是连续做。父母鼓励孩子一个行为连续不断坚持不懈地做21次，一天一次，就会逐渐变成习惯，持续不断地做是习惯培养最重要的环节。

三是用鼓励的方式做。父母合理使用正强化方式吸引和激励孩子培养各种好习惯。

四是从小事开始做。父母在日常生活中，训孩子回到家就洗手，把书包拿到自己的房间，收拾自己的书包和文具，这并不是河南的事情，孩子很容易做到，会有一种成就感。

五是有目标的做。父母每天要给孩子设定具体的明确目标，不要泛泛地提出模糊的要求。如父母不要对孩子说“你要学英语”，而要跟孩子谈具体一天要背多少个单词。

好习惯决定孩子的命运。好习惯都是后天养成的，这为我们在家庭教育中培养孩子各种好习惯提供了前提和可能。毋庸置疑，家庭是培养孩子习惯最好的学校，父母是培养孩子习惯最好的老师。习惯来自孩子长期不懈地坚持，坚持来自引导、监督、鼓励和训练，引导者、鼓励者、监督者、训练者是谁，答案不言而喻，是父母。让我们从今天开始，从父母的以身作则开始，从现在做起，从小事做起，在日常生活和学习中培养孩子形成一个又一个良好习惯的养成，让好习惯伴随孩子终身，成为助力孩子走向成功、通往幸福的阶梯。