2022.02.11 正月十一 星期五 小雨

今天大宝学了一个纸牌魔术，最简单的9张牌，让我看一下，记着其中一张牌，然后她分成三堆，分别让我来看一下是否有我记的那张牌，两轮后她就能猜到我记得那张牌。这样从总共9张，12张，15张。。。玩了很久，小宝也来，闹哄哄的很是兴奋，一直缠着我记了什么，记了什么。我突然就起了烦心，一下子觉得好无聊的，就这么个规律不知道在兴奋什么，我表现出了不耐烦，就说我想吃橙子了，大宝马上给我拿了五六个，我们一起剥着吃。

上床后想想还是很后悔的，我自己没控制好情绪和念头，她新学会的一个"技术"，而且次次能正确猜中，能不兴奋么，这是不是也是提高她自信的一个很好的机会呢？我当时应该表现出很惊讶的表情，加上及时鼓励赞美，可是我没有共情到她，时间稍长了还起了厌烦心，实属不该。继续修炼，有不好念头上来时能及时转念，能情绪平和的表达自己内心的想法。