姝琪开学收心考试，考的很不理想，特别是数学考的特别差！她自己一副很失落的样子，我不知道该怎么帮助她，心里充满焦虑和担心。怎么办呢？

宝贝，一次考试失利并不能决定你的未来。妈妈相信你能尽快的调整，借着这次考试的不好成为你更加努力的动力。不要因为一次的失败就放弃，你的人生还很长，会遇到的考试也很多，希望你继续努力。孩子，这次考试成绩的不理想，只是为你学习更多的知识做铺垫，你还有很大的进步空间，相信自己可以做到！妈妈会陪你一起学习一起进步。

帮助孩子分析考试失利的原因，针对错题有规划地练习，告诉孩子在失利中总结的经验教训才是最宝贵的财富，会助力她在未来获得更理想的成绩乃至人生。

考试失利的负面情绪会影响孩子当下的心情，影响孩子的行为，甚至影响孩子价值观的形成。我们家长作为孩子最亲的人，在此时发挥着重要作用。家长正确的鼓励能帮助孩子尽快走出阴霾，重塑心灵健康，提高逆商，对孩子的成长起着积极引领的作用。

临沂第十一中学七年级六班

姝琪妈妈

2022.2.19 写