2922年2月22日，星期二，天气晴。

克服拖拉是持久战

如果孩子拖延的习惯已经很久，我们没有及时通过一系列行为去改变，只想催促孩子，让孩子立即改变，那是不可能的，我们需要做好长期准备。

弗洛伊德的人格结构三元说认为，每个人都有三个“我”：本我、自我和超我。

“本我”就是原始的我，喜欢享受快乐。“自我”就是现实的我。“超我”就是理想的我。

“自我”在不停地调节“本我”和“超我”。

比如，孩子拖着不写作业，却想玩一会儿，就是“本我”控制了他的行为，先玩高兴再说，其他事都放到脑后。孩子开始写作业了，就是“超我”控制他的行为，作业必须要做了，要不然完不成就会被批评。

孩子是喜欢快乐的，“本我”比较强势，“超我”比较弱势，需要大人提供必要的帮助，让他积累一些经验，练成肌肉记忆，才能战胜“本我”。

如果家长纵容了孩子拖拉的行为，孩子虽然浪费了时间，但是最终写完了作业，第二天没有被批评，孩子就会因为这个侥幸继续拖拉。

也就是说孩子没有体验到拖拉带来的后果，“自我”调节经验不足，没有能力在特定的时间调节成“超我”，就不会改变自己的行为。

如果家长给孩子规定一个时间，超时不能写作业，孩子拖拉时间长，完不成作业，第二天就被批评，经历多次之后，孩子的“自我”就增长了一些经验，在规定的时间必须和“本我”抗衡。

孩子的拖拉不只是写作业，还有很多，诸如吃饭、睡觉、上学等等，让孩子长记性，各种事情不拖拉，需要家长保持长期耐心，逐个帮助解决。

孩子拖拉磨蹭，是个普遍现象，我们在解决孩子的问题之前，需要先了解背后的原因。了解原因之后，去理解孩子，反思自己的行为，才能找到更有效的解决方案。否则，就是治标不治本了。