2022年2月23日星期三晴

亲子日记第868篇:不会休息就不会工作和学习

最近一直被头痛困扰，回想起来，是从假期里跟大宝学英语开始的。

大宝做作业，我就在看他的英语课本以及配套练习册。单词、短语、句子、课文、语法、最后做练习，一步一步来，其乐无穷。大宝做作业期间休息了好几次，我却浑然不觉。最后一抬头，十一点多了。我自己沉浸在学英语的乐趣里不知不觉过了一上午。

兴趣可以让人的精神不知疲倦，但是身体和大脑却需要休息。我忽略了这一点。于是从第二天开始，隐隐约约的开始头疼。我也没当回事，继续看英语，持续了三天，我反复背诵练习，终于把第一单元学完了，课文也基本背过了，练习也能做到百分百正确率。心想，原来三天就能学会一个单元。那这个寒假，大宝岂不是能学好多单元了？

结果跟大宝一起学习的过程中，就遇到了困难。我可以一次性背过一个单元的单词，背不过不休息，他却不行，一天只能背过十个单词，第二天不复习的话，又忘了。如果长时间不让他休息，他就喊累。我内心焦急，照这个速度，就连老师布置的预习前三个单元的基本作业都完不成。又何谈复习以前学过的？

大宝依旧不紧不慢的写作业，写完后出去打篮球。如果不让他去打篮球，他就反应激烈，说其他同学都在篮球场打篮球，凭啥不让他去？

我的头痛问题悄悄加剧，开始伴随其他症状，比如浑身疲惫，或者有时候一低头就头晕。浑浑噩噩过了好几天，再也提不起精神学习。于是被迫放弃，安心休息，什么也不想什么也不做，症状果然减轻了。但是一有学习的想法，立刻头疼。很无奈。

直到出差前一天，身体状况也没好转，自顾不暇，也无力辅导大宝作业了。去卫生室找大夫，大夫说我是感冒，开一大堆西药。我带着感冒药就出差了。感冒药吃完，依然头疼。深深地无奈，自己这是怎么了？

后来又吃中药，结果因为近期吃药太多，肠胃受不了，又增加了肠胃不舒服的问题。

好吧！不能再吃药了，让身体慢慢恢复吧！

今天终于有所好转，回想这段时间的奇葩经历，皆因不会休息引起。我学习或者工作起来，经常没有时间观念，只要感兴趣，就忘了休息。无止境的向身体索取，终于导致健康出了问题。

不会休息就不会工作，这句话说的太对了。幸好孩子知道反抗我，要不然，我会让他坐在学习桌前一整天也不许离开。学不会不许休息，学不会不许吃饭。如果真是这样，孩子估计也会像我一样头疼吧！

家长要尊重孩子的反抗行为，多问他为什么，尊重他的意见，不要一意孤行，这点真是太重要了。要不然真会把孩子累坏。估计累坏一次，他面对学习就只剩下害怕了。

我自己也是，不要一味地跟着精神追求跑，要多尊重一下身体健康。不管学习还是工作，按时休息。只有休息好了，才后劲十足。要不然，做事只能虎头蛇尾。